Pourquoi ai-je les lèvres gercées ou les lèvres sèches ?

Plusieurs facteurs sont responsables du dessèchement des lèvres. Il est pratique de les identifier afin de protéger votre lèvres en amont :  

• les saisons : la lèvres subissent des agressions et peuvent se dessécher à cause des changements de température en hiver comme en été, ou à cause du vent, du soleil, etc. 
• la salive : connue pour être particulièrement acide, la salive provoque un dessèchement des lèvres plus rapide surtout si vous léchez vos lèvres souvent.
• les écarts de températures : dû à la climatisation, au chauffage, etc.
• les rayons UV : les lèvres ne sont pas épargnées par les rayons UV et ont besoin d'être protégées en cas d'exposition au soleil pour éviter de se dessécher.
• La consommation excessive d'alcool ou de tabac.
• Manger de la nourriture très épicée ou acide.
• Respirer par la bouche et non par le nez.

C'est pourquoi les soins des lèvres sont utiles, en toute saison. Avoir de jolies lèvres douces et lisses, passe par une bonne hydratation et une action nourrissante.

6 remèdes pour prendre soin de ses lèvres gercées

Voici nos 6 astuces contre les lèvres sèches : 

1. Hydratez-vous suffisamment de l'intérieur en buvant de l'eau 
2. Évitez l’alcool (qui déshydrate)
3. Limitez les repas et aliments trop épicés, salés ou trop acides
4. Apprenez à respirer par le nez plutôt que par la bouche
5. Évitez de vous lécher, de vous humidifier ou de vous mordiller les lèvres durant la journée, surtout si vous êtes à l'extérieur
6. Protégez vos lèvres avec un baume à lèvres nourrissant, idéalement BIO et/ou anti-UV

Quelle routine de soins adopter contre les lèvres gercées ou les lèvres sèches ?

Un geste simple et rapide contre les lèvres gercées

Le meilleur moyen de contrer rapidement le dessèchement des lèvres c’est de les nourrir préventivement avec un baume à lèvres protecteur.

Un stick à lèvres va aider à maintenir une barrière cutanée efficace et donc éviter les lèvres gercées.

Le baume à lèvres

Même si vos lèvres sont déjà irritées ou gercées, le baume à lèvres reste votre meilleur allié pour faciliter une réparation rapide de la peau sèche.

Comment appliquer du baume à lèvres ?

Emportez votre stick à lèvres en permanence avec vous. Appliquez-en autant de fois que nécessaire durant la journée, surtout lorsque vous passez du temps à l'extérieur car vos lèvres sont exposées au froid et au vent. Tous les soirs, pensez à en appliquer juste avant d’aller dormir. En effet, c'est durant la nuit que la peau se régénère le mieux.

Quid du rouge à lèvres ?

Le rouge à lèvres ne remplace pas un baume à lèvres. Toutefois, certaines formules de rouge à lèvres contiennent des agents hydratants ou réparateurs. Nous vous conseillons d'évitez les rouges à lèvres mats et sombres qui sont souvent desséchants.

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